「心のブレーキ」の外し方 ~ 仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~ (単行本)
石井 裕之 (著)

なぜ、決意したことがつづけられないのか。
なぜ、同じ失敗ばかりしてしまうのか。
なぜ、自分を変えようとしても、変われないのか。

著者が、「心のブレーキ」と呼ぶ潜在意識の働きと、
それとどう向き合い、自分を変えていけるのかが、
コンパクトにまとめられている。

１時間程度で読める本ですが、
上に書いたような悩みを抱えているひとは、
読んでみるといい。

たった、１時間。
その価値は、十分にあると思う。

ただし、先入観を捨てて、素直な気持ちで読まないと、
実践するのは難しいだろう。

ちなみに、
わたしはトレードのメンタル強化に良いと薦められて読んだが、
徐々に、効果が現れはじめている。

「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～

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石井 裕之
フォレスト出版
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おすすめ度の平均:

中身のない本でガッカリ
いろんな「成功者の教え」の真意・本質が、やっと理解できました！
魔法の杖を求める人は、読まないほうがいい
素晴らしい！
結局どうやって外すのですか

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成功の裏には、秘密がある。

！

その秘密とは・・・、感謝すること。

？

なぜそうなるのか、
人間の脳の仕組みや潜在意識の働きを交えながら、
わかりやすく説明してくれる一冊。

これを読み、実践しはじめて一週間。
私の場合、

• FXトレードの結果が変わった。
• 子供への接し方が変わった。（具体的には、腹が立たなくなった。）
• 日々の仕事に対する疲労感が、明らかに軽減した。

とにかく、何にでも応用が効く。

著者である西田文郎さんは、メンタルトレーニングにおける日本の第一人者。
「No.1理論」などという胡散臭いタイトルではあるが、
騙されたと思って読んで実践してみるといい。
大袈裟ではなく、世界が変わる。（正確には、世界が今までと違って見える）
ただし、できるだけバカになって、本気で騙されることができるかがポイント。

この本を読み、実践することで、
いまは５％しかいないプラス思考人間が１０％に増えたら、
日本のGDPは1.5倍くらいになるんじゃないだろうか。

他にもおすすめしたい本はあるが、また別の機会に。

No.1理論―ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」

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西田 文郎
現代書林
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すばらしい本です　　ぜひ読んでください
自己啓発系の本は数あれど
NO1を目指す本ではなく、オンリーワンを目指す本
定期的に読むことで・・・
教育現場に携わる人に読んで欲しい！

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